Le processus, étape par étape
Ce que vous vivez au quotidien est comme la branche visible d'un arbre : elle puise dans des racines qu'on ne voit pas. Voici comment on les identifie, puis comment on les retravaille sous hypnose.
AVANT LA SÉANCE
1. Echange sur votre problématique (la branche visible)
Stress, sommeil, poids, phobie, confiance en soi... ce que vous vivez et ressentez au quotidien.
Bon à savoir : Lors de notre échange avant la séance, je veille à ne pas mélanger ce qui relève du conscient et de l'inconscient. Vous savez consciemment ce que vous voulez résoudre - c'est votre demande. Mais si la volonté seule suffisait, le problème serait déjà résolu : ce qui l'en empêche relève de l'inconscient, et c'est justement ce que je n'irai pas chercher consciemment avec vous à ce stade - ce travail-là se fait pendant la séance.
PENDANT LA SÉANCE
Je vous accompagne en allant travailler sur :
2. Une première racine : les émotions et sentiments
Une émotion jamais pleinement accueillie, une blessure ancienne, un sentiment resté en suspens - souvent sans que vous en ayez conscience.
3. Une seconde racine : les « bugs » de l'inconscient
D'anciennes associations, des habitudes devenues inutiles, une image de vous restée figée dans le passé. D'anciennes stratégies de protection, qui vous freinent aujourd'hui plus qu'elles ne vous aident.
4. Des racines annexes
D'autres éléments peuvent contribuer à la problématique, l'amplifier, ou même en être à l'origine : le vécu prénatal, la naissance, le transgénérationnel, ou encore le contexte de votre vie actuelle. On en tient compte lorsqu'ils éclairent la situation.
Comment ?
Cette approche s'appuie sur la communication indirecte par métaphore, une technique structurée héritée des travaux du psychiatre Milton Erickson, pionnier de l'hypnose thérapeutique moderne.
Chaque récit est construit avec précision pour s'adresser directement à votre inconscient, contourner les résistances du mental, et cibler précisément la racine identifiée, sans confrontation ni analyse consciente.
APRÈS LA SÉANCE
5. La mise à jour de l'inconscient
Comme un ordinateur qui installe une mise à jour, le travail continue après la séance , notamment dans les nuits qui suivent, le temps que les nouveaux réglages s'installent.